TECNICA DI CORSA
Workshop mensili e corsi per apprendere la giusta tecnica di corsa… corri in modo più efficiente e minimizza gli infortuni.
“…nell’ambito delle società post-industriali moderne la quasi totalità della popolazione, per ragioni complesse genericamente classificate come derive evolutive, tende, nel praticare l’attività della corsa, a sovrapporre, o potremmo dire, a contaminare lo schema motorio di base con alcuni elementi fisiologicamente tipici dello schema motorio della camminata, con conseguente grave perdita di efficienza ed un esponenziale innalzamento delle probabilità di sovraccarico ed infortunio.”
RUN BETTER !

ISTRUTTORI CERTIFICATI
Chi Running & Evo Running

corso pratico
TECNICA DI CORSA
domenica 30 marzo 2025
Scopri i segreti della tecnica di corsa perfetta e padroneggia il giusto schema motorio. Corri con maggiore efficienza e riduci al minimo il rischio di infortuni.
Ritrovo
Ore 8:50 presso Runner Store
Viale legioni Romane, 59
MM Primaticcio
Lezione del mattino
Dalle 9:00 alle 12:30
Presso il parco Berna
Pausa pranzo
Dalle 12:30 alle 14:00
Lezione del pomeriggio
Dalle 14:00 alle 17:30
con video-analisi finale
Iscrizioni
Iscrizioni entro venerdi 28 marzo
In negozio o al link sottostante
Infoline
Infoline: 0248376605 info@runnerstore.it