TECNICA DI CORSA
Workshop mensili e corsi per apprendere la giusta tecnica di corsa… corri in modo più efficiente e minimizza gli infortuni.
“…nell’ambito delle società post-industriali moderne la quasi totalità della popolazione, per ragioni complesse genericamente classificate come derive evolutive, tende, nel praticare l’attività della corsa, a sovrapporre, o potremmo dire, a contaminare lo schema motorio di base con alcuni elementi fisiologicamente tipici dello schema motorio della camminata, con conseguente grave perdita di efficienza ed un esponenziale innalzamento delle probabilità di sovraccarico ed infortunio.”
RUN BETTER !

WORKSHOP
TECNICA DI CORSA
Impara l’ABC della tecnica di corsa e l’utilizzo del giusto schema motorio.
ENTRATA LIBERA
VENERDI 23 GIUGNO DALLE ORE 18:00 ALLE 19:15
Infoline:
02.48.37.66.05 info@runnerstore.it

CORSO SULLA TECNICA DI CORSA
PROSSIMO CORSO VENERDI 9 GIUGNO
Il corso si terrà su tre lezioni, due di gruppo e una individuale.
Costo del corso 95€
Fino al raggiungimento del numero massimo di 10 partecipanti.