MIGLIORA LA TUA TECNICA

TECNICA DI CORSA

Workshop mensili e corsi per apprendere la giusta tecnica di corsa… corri in modo  più efficiente e minimizza gli infortuni. 

“…nell’ambito delle società post-industriali moderne la quasi totalità della popolazione, per ragioni complesse genericamente classificate come derive evolutive, tende, nel praticare l’attività della corsa, a sovrapporre, o potremmo dire, a contaminare lo schema motorio di base con alcuni elementi fisiologicamente tipici dello schema motorio della camminata, con conseguente grave perdita di efficienza ed un esponenziale innalzamento delle probabilità di sovraccarico ed infortunio.”

RUN BETTER !

ISTRUTTORI CERTIFICATI

Chi Running & Evo Running

corso pratico
TECNICA DI CORSA
domenica 30 marzo 2025

Scopri i segreti della tecnica di corsa perfetta e padroneggia il giusto schema motorio. Corri con maggiore efficienza e riduci al minimo il rischio di infortuni.

Ritrovo

Ore 8:50 presso Runner Store

Viale legioni Romane, 59

MM Primaticcio

Lezione del mattino

Dalle 9:00 alle 12:30

Presso il parco Berna

Pausa pranzo

Dalle 12:30 alle 14:00

Lezione del pomeriggio

Dalle 14:00 alle 17:30

con video-analisi finale

Iscrizioni

Iscrizioni entro venerdi 28 marzo

In negozio o al link sottostante