I DOLORI NELLA CORSA
GIOVEDI 26 marzo ORE 19:15
Troppo spesso ignoriamo quella vocina interiore, spinti dalla passione, dall’obiettivo della prossima gara o semplicemente dal bisogno di scaricare lo stress. Il risultato? Infortuni che ci costringono a stop forzati, frustrazione e un rapporto conflittuale con lo sport che amiamo.
Ma se potessi decifrare i segnali del tuo corpo prima che diventino un problema?
Guidati dall’esperienza dell’Osteopata Alessandro Negrini, andremo oltre il semplice sintomo. L’osteopatia non guarda solo al ginocchio che fa male, ma analizza l’intero sistema-corpo.
Durante questa conferenza interattiva scoprirai:
La mappa del dolore: Come distinguere concretamente tra il dolore “buono” dell’allenamento e il dolore “cattivo” dell’infortunio imminente.
Torna a correre per il puro piacere di farlo, senza paura.
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