VIDEOANALISI APPROFONDITA A DISTANZA
Appoggio – Schema motorio – Squilibri posturali – Sovraccarichi
INIZIAMO…
L’analisi ha un costo di 20€ e viene eseguita da tecnici certificati della corsa con esperienza ventennale.
Step 1
Il cliente deve produrre 4 video che poi verranno analizzati dai nostri tecnici attraverso un programma di video analisi. E’ sufficiente un semplice smartphone.
VIDEO
- VIDEO CORSA POSTERIORE
- VIDEO CORSA ANTERIORE
- VIDEO CORSA LATO DESTRO
- VIDEO CORSA LATO SINISTRO
“Sono sufficienti video di pochi secondi (7-10”) e il corridore non deve essere troppo lontano nella corsa Frontale e Posteriore. Nella corsa laterale filmare un angolo di almeno 45° di corsa, quindi chi filma “segue” il corridore da destra verso sinistra e sinistra verso destra per il lato opposto”
ANDATURA & TECNICA
L’andatura da tenere è quella che teniamo normalmente in un medio. Per non falsare l’analisi correte nel modo più naturale possibile senza forzarvi di correre in modo diverso.
Step 2 SPEDIRE I VIDEO
E’ possibile spedire i video tramite WhatsApp o Telegram. Eventualmente si possono utilizzare servizi come WeTransfer: Permette di inviare fino a 2 GB gratuitamente senza registrazione o servizi di Cloud come Google Drive.
WhatsApp c’è un trucco per non perdere qualità.
Se lo invii normalmente, WhatsApp “schiaccia” la risoluzione per risparmiare dati.
Il trucco: Clicca su + (o sulla graffetta), seleziona Documento e poi scegli il video dalla tua memoria. Verrà inviato come file puro e la qualità rimarrà cristallina.
Telegram: Pro-tip: Quando selezioni il video, invialo come “File” (cliccando sulla graffetta > File) invece che come “Galleria/Video”. In questo modo Telegram non comprimerà il video e la qualità resterà identica all’originale.
Step 3 Analisi della corsa
Una volta ricevuti i video verranno analizzati nel dettaglio dai nostri tecnici.
Step 3
Il video dell’analisi finale con i commenti dal vivo verrà spedito al cliente.
Ecco i benefici della videoanalisi approfondita.
Analisi tecnica dettagliata del tuo stile di corsa.
Prevenzione infortuni: scopri i punti critici prima che diventino un problema.
Efficienza migliorata: consigli personalizzati per correre con meno fatica.
Consulenza scarpe: capiamo insieme se stai usando il supporto giusto per te.
Non importa dove ti trovi: la tua evoluzione come runner inizia da un click.
