WORKSHOP gratuito
fisiowalking
LUNEDI 6 FEBBRAIO
dalle ore 18:00 alle ore 19.15
Giuseppe Di Palma Dottore in Fisioterapia e istruttore abilitato Fitwalking.
“La camminata è la principale attività fisica che dipende da una postura corretta: richiede al tempo stesso mobilità articolare, consapevolezza di sé, sostegno
della colonna vertebrale, controllo della respirazione.”
- PREVENZIONE E CURA delle più comuni problematiche muscolo-scheletriche
- PRESTAZIONE, aumento della resistenza cardio respiratoria
- BENESSERE psico-fisico a 360°
- PRESTAZIONE, aumento della resistenza cardio respiratoria
- BENESSERE psico-fisico a 360°
- RIDUZIONE MASSA GRASSA
L'intero workshop si terrà all'aperto.
Ritrovo presso Runner Store alle 18:00 fine workshop 19:15
PER INFO: 0248376605 - info@runnerstore.it