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 OLMO-BOOK

CORRERE È UN PÒ COME VOLARE

conversazioni con Marco Olmo

La storia di un operaio che a 60 anni diviene campione mondiale di Ultra-Trail. Un uomo comune che ha compiuto qualcosa di straordinario. Da leggere tutto d'un fiato come un romanzo. Se amate la corsa, l'amerete ancora di più.

di Franco Faggiani

Ed Lulu.

Prezzo: € 15




correre_al_femminiLE

CORRERE AL FEMMINILE

Scritto da una donna per le donne di ogni età che pensano sia venuto il momento di dedicare un pò di tempo anche a se stesse. Che sentono il bisogno di un nuovo stile di vita. Che ancora non conoscono la forza di una disciplina facile e naturale, che coinvolge corpo e mente, restituisce benessere e libera la personalità.

Ed Correre (2009)
Prezzo € 20

Novità dedicata alle donne


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PIZZOLATO

CORRERE SECONDO ORLANDO PIZZOLATO

Finalmente è pronto. E' frutto di anni di lavoro sul campo a diretto contatto con gli atleti amatori, molto diversi dagli atleti d'élite. Ho cercato di mettere su carta tutti gli insegnamenti che, grazie ai miei atleti e ai partecipanti agli stages da me organizzati, possono servire all'atleta amatore per organizzare un proprio piano di allenamento.


Ed Correre
Prezzo € 21


Dedicato agli amatori


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Luca Speciani
L'ultramaratona
Edizioni Correre (agosto 2006) - Pagg. 200
Prezzo € 24,00
Tutto quello che avreste voluto sapere sull'ultramaratona e che nessuno ha ancora raccontato - INFO ORDINI
 





Attilio Speciani, Luca Speciani
Dieta GIFT - Dimagrire senza contare le calorie
Fabbri Editori (giugno 2005) - Pagg. 288
Prezzo € 17,00
Dieta GIFT (Graduality, Individuality, Flexibility, Tone) non si basa sul principio ormai superato del semplice controllo calorico, ma pone un'attenzione ragionata verso il consumo dei carboidrati e verso la qualità dei cibi assunti.
 
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Luca Speciani
Lo Zen e l'arte della corsa
Edizioni Correre (giugno 2001) - Pagg. 191
Prezzo € 17,00
L’emozione del gesto atletico, vissuta in un’ottica originale di riscoperta interiore matura e appassionata -
 
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Luca Speciani, Pietro Trabucchi
Mente & Maratona
Edizioni Correre (2003) - Pagg. 352
Prezzo € 25,00
"Lavoro mente-corpo" un tentativo di armonizzare queste due componenti all'interno della pratica sportiva, comprende consigli sull'alimentazione, molto utile e completo -
 
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